The Coach Art Lab · El arte de navegar el cambio
Equipos y líderes más conscientes, creativos y humanos
Talleres de arteterapia y coaching para organizaciones, sus equipos de trabajo y sus líderes.
Roxana Jimeno · Coach ICF · Arteterapeuta
Le proponemos dos horarios por WhatsApp.
Quién soy
Roxana Jimeno
Coach ICF · Arteterapeuta · Fundadora de The Coach Art Lab
Antes de fundar The Coach Art Lab construí mi carrera en áreas comerciales y en la banca en Costa Rica. Conozco de cerca la presión, las metas y las decisiones que viven los equipos que hoy acompaño.
Mis credenciales
- Coach ICF
- International Coaching Federation
- Arteterapeuta
- Trayectoria corporativa
- Áreas comerciales y banca en Costa Rica
- Experiencias para empresas
- En Colombia y Costa Rica
The Coach Art Lab
Un laboratorio de autoconocimiento y crecimiento personal
Creamos experiencias donde usamos técnicas de coaching profesional y herramientas artísticas para generar bienestar y diseñar con intención un futuro de nuevas posibilidades.
La arteterapia expresa
Un enfoque terapéutico que combina herramientas como la meditación, la escritura o la pintura como medio de expresión, autodescubrimiento y desarrollo.
El coaching acciona
Un método de intervención que aporta la guía y el acompañamiento en estos procesos reflexivos y creativos, para inspirar el máximo potencial de cada persona.
Juntas logran un entendimiento desde la mente y las emociones para transformar la reflexión en acción.
No se necesitan habilidades artísticas.
«Tenemos la noción errónea de que la arteterapia es ir a relajarnos y tomarnos una copa de vino mientras pintamos algo lindo. En realidad es mucho más que eso: es un trabajo interno, son ejercicios de reflexión, es a veces enfrentarnos a verdades incómodas y conocer herramientas que nos llevan a tener un mejor manejo de nuestras circunstancias y emociones.»
La metodología en cuatro momentos
Símbolos
Se empieza por lo que no se dice con palabras: una forma, un color, un material entre las manos.
Identidad
Lo que aparece en la pieza empieza a hablar de quién es cada persona hoy y de lo que está cargando.
Roles y etiquetas
Se miran de frente los nombres que cada uno lleva puestos: líder, colega, madre, hijo.
Creación e introspección
La reflexión se vuelve una pieza terminada, con un significado que se puede seguir mirando.
Para quién
A quién acompañamos
Organizaciones
Que quieren ofrecer a sus colaboradores momentos de pausa, reflexión y dirección.
Equipos de trabajo
Que atraviesan desafíos laborales o personales y trabajan bajo presión.
Líderes
Que toman decisiones de forma permanente y necesitan acompañamiento para transitar un asunto en particular.
Personas
Adultos en etapas de cambio y niños, en talleres al público y sesiones personales.
Ir a Para ti
Qué resolvemos
Los desafíos que ayudamos a transformar
Gestión del estrés
Pausas y herramientas para sostener la presión sin que se vuelva desgaste.
Mejoras en la comunicación
Decir lo que cuesta decir y escuchar lo que el equipo todavía no ha dicho.
Desarrollo de liderazgo
Líderes que se conocen mejor y deciden con más claridad.
Mejora del clima laboral
Un espacio compartido, fuera de la rutina, que fortalece la confianza.
Cambio de perspectivas
Mirar el mismo problema desde otro lugar, con las manos y no solo con la cabeza.
Toma de decisiones
Ordenar lo que se piensa y lo que se siente antes de decidir.
Enfoque y dirección
Aclarar prioridades y convertirlas en acciones concretas.
Gestión del cambio
Transitar los cambios de la organización con claridad, confianza y bienestar.
Formatos
Cómo podemos trabajar juntos
Talleres grupales
Talleres de arteterapia para celebrar fechas especiales o resolver necesidades puntuales de un equipo de trabajo.
- Team building
- Día de la Madre, del Padre, del Niño o de la Secretaria
- Talleres temáticos, como «Mujer, semilla de poder»
- Gestión del cambio y manejo del estrés
Paquetes de sesiones 1:1
Paquetes de sesiones de coaching para trabajar 1:1 con líderes que requieran acompañamiento para transitar un asunto en particular.
Modalidades
- Sesiones en línea para empresas
- Sesiones en línea para adultos
- Sesiones presenciales para niños
Cómo se arma una propuesta
Cada taller se diseña a la medida: tema, enfoque y cantidad de personas. Conversamos en línea para entender lo que necesita su equipo, diseño la propuesta, la revisamos juntos y le envío la cotización.
Cualquiera de los dos formatos se puede hacer combinando coaching y arteterapia.
Talleres
Algunos de nuestros talleres
Cada taller se adapta al momento y al tamaño de su equipo.
Taller corporativo
Madre: raíz e inspiración
Un taller de arteterapia para celebrar el Día de la Madre entre sus equipos de trabajo. Un espacio para compartir, reflexionar y aprender técnicas que generen bienestar y conexiones profundas entre los colaboradores.
Taller grupal
El tesoro de mis emociones
Un recorrido por los símbolos, la identidad y los roles que cada persona lleva puestos, hasta convertirlos en una pieza propia.
A la medida
Fechas especiales
Día del Padre, del Niño o de la Secretaria: talleres para celebrar a los equipos en sus fechas, combinando arte y herramientas de coaching.
Clientes
Clientes que respaldan nuestro trabajo
Hemos diseñado y ejecutado con éxito experiencias para numerosas empresas en Colombia y Costa Rica, logrando encuentros emotivos, de bienestar, de trabajo en equipo y motivación.
- BAC Credomatic
- Davivienda
- Bayer
- Pfizer
- Santa Ana Country Club
«El taller de arteterapia fue muy acertado para el momento que vive mi equipo, que enfrenta grandes cambios organizacionales. Ofreció un espacio de reflexión en equipo, introspección individual, tranquilidad y proyección laboral. Gracias a Roxana por un espacio diferente, libre de estrés, con camaradería y muchas sonrisas.»
Contacto
Creemos juntos la experiencia que mejor se adapte a sus necesidades
Cuéntenos qué está atravesando su equipo y armamos una propuesta a la medida.
Le proponemos dos horarios por WhatsApp.
Datos de contacto
- Correo
- roxartlab@gmail.com
- 8334-6042
- coach-art-lab
- @coach_art_lab
- Ubicación
- Escazú, Costa Rica